Vplyv cukru na zuby
Sladkosti sú síce veľmi chutné, ale môžu poškodiť zuby tým, že napádajú zubnú sklovinu. Sladké potraviny - obvykle s vysokým obsahom cukru - sú jednou z príčin citlivosti zubov. Sladkosti, ktoré mnohí z nás milujú, sú plné sacharidov, ktorými sa v ústach živia baktérie, ktoré potom produkujú kyseliny. Tieto kyseliny prispievajú k poškodeniu zubnej skloviny. Čím vyšší je obsah cukru v potravinách, tým viac kyseliny sa vytvára. Zuby pravidelne vystavované týmto kyselinám sú osabené a dochádza k vzniku zubného kazu. A mimochodom, ak budete tieto potraviny a nápoje konzumovať aj naďalej, cukry v nich obsiahnuté môžu teraz vyvolať bolesť v oblastiach, ktoré boli predtým poškodené.
Citlivosť zubov je jednoduchý termín pre citlivosť spojenú so stratou skloviny alebo dentínu a otvorenými dentínovými tubulmi. Dvoma hlavnými príčinami citlivých zubov sú ochorenia parodontu a ústup ďasien. Keď je dentín (zubovina) na krčkoch alebo koreňoch odhalený, nemá ochrannú vrstvu skloviny. Nechránený dentín umožňuje čiastočkám potravy, plaku a kyselinám prenikať a dráždiť nervy hlboko vo vnútri zuba. To môže viesť k bolesti zubov.
Citlivosť zubov spoznáte ľahko. Pokiaľ sladké, kyslé, horúce alebo studené potraviny a nápoje vyvolávajú nepríjemný pocit alebo bolesť pri kontakte so zubami, môže za tým byť citlivosť zubov. Ďalším príznakom, ktorý môže prichádzať a odchádzať, je rovnaký pocit pri dýchaní veľmi chladného vzduchu. Citlivé zuby sú bohužiaľ veľmi časté. S citlivosťou zubov sa stretla približne polovica populácie.
