0-2 ROKY
Vývoj zubov
Približne v 6 až 8 mesiacoch sa objavuje prvý mliečny zub. Postupne sa prerezávajú ostatné mliečne zúbky.
Čistenie zubov
Aj prvé prezerané mliečne zuby by mali byť čistené denne, najmä večer. Tým sa odstráni zubný povlak, ktorého hromadenie môže viesť k vzniku zubného kazu.
Od prvého mliečneho zuba do 2 rokov sa odporúča čistenie zubnou kefkou a fluoridovou zubnou pastou s obsahom 1000 ppm fluoridov v množstve zrnka ryže. V prípade, že sa u dieťaťa začnú dotýkať navzájom zuby, je potrebné začať s medzizubnou hygienou.
Prvá návšteva zubného lekára sa odporúča po dovŕšení 1. roka dieťaťa.
2-6 ROKOV
Vývoj zubov
Vo veku približne od 2 rokov sú mliečne zúbky obvykle kompletné a v sánke a čeľusti sa začína vyvíjať trvalý chrup. Preto je dôležité dôkladne čistenie a zároveň správne dávkovanie fluoridu, aby nedošlo k hromadeniu fluoridu v zárodkoch trvalých zubov, ktoré sa práve vyvíjajú.
Od 2 do 6 rokov sa odporúča čistenie zubnou kefkou a fluoridovou zubnou pastou s obsahom 1000 ppm fluoridov v množstve malého hrášku. Fluoridovú zubnú pastu by mal vždy dávkovať rodič.
Čistenie zubov
Dnešné deti si rady čistia zuby samy a skúšajú držať a viesť zubnú kefku rôznymi spôsobmi. V tomto veku si deti už môžu čistiť žuvacie plôšky zubov.
Avšak v tomto veku je možné čisté zúbky bez plaku dosiahnuť iba ak budete na dôkladné čistenie zubov pravidelne dohliadať a zuby dieťaťu dôkladne dočisťovať.
6-12 ROKOV
Vývoj zubov
Strata mliečnych zubov, medzery medzi zubami a rast trvalého chrupu komplikujú ústnu hygienu v priebehu tejto premeny. Navyše a predovšetkým tieto novo prerezané, trvalé zuby potrebujú špeciálnu ochranu. Výsledkom je vyššie riziko vzniku zubného kazu.
Čistenie zubov
Za účelom ochrany nových, trvalých zubov pred zubným kazom by ste mali zvoliť zubnú pastu s vyšším obsahom fluoridu (1450 ppm). Zubné kefky s prekríženými vláknami v tvare X sú na čistenie zubov najvhodnejšie, pretože lepšie dosiahnu priestor medzi zubami a odstráni sa nahromadený zubný povlak.
Od 6 do 12 rokov sa odporúča čistenie zubnou kefkou a fluoridovou zubnou pastou s obsahom 1450 ppm fluoridov v množstve až celej hlavy kefky. Do 12 rokoch sa odporúča deťom dočisťovať zuby.
Správna technika čistenia zubov
Žuvacie plôšky
Najskôr pohybujte zubnou kefkou sem a tam: Tak vyčistíte hornú časť zubov. Začnite na pravej strane, až úplne vzadu. Najskôr spodnú časť zubov, potom hornú časť a všetko opakujte na ľavej strane.
Vonkajšie povrchy
Ďalej vyčistite vonkajšie plochy. Zubnou kefkou opisujte kruhy: na pravej strane úplne odzadu smerom dopredu a potom na ľavej strane. Ďalej stlačte zuby, ako keď hryziete, a rovnakým spôsobom vyčistite rezáky.
Vnútorné plochy
Vnútorné plochy v hornom i spodnom rade zubov je potrebné tiež vyčistiť. Znovu začnite odzadu a čistite kefkou od ďasien k zubu.