Správna technika čistenia zubov

Pre citlivé zuby sa odporúča nasledujúca technika čistenia zubov v kombinácii s mäkkou zubnou kefkou.

Základná poloha zubnej kefky: Vlákna sú zarovnané s vonkajším povrchom zuba rovnobežne so zubami a ďasnami bez toho, aby sa ich dotýkali.

 

Aktivačná fáza: Vlákna sa umiestnia ľahkým tlakom na zuby a ďasná.

Pohybová fáza: Hlava kefky sa teraz vedie pomalým pohybom z červenej časti na bielu (koronálnu) a nakoniec na žuvaciu plochu.

 

Tento pohyb sa zopakuje trikrát pre každý zub a vždy sa vykonáva samostatne na každom zube. Je dôležité nevyvíjať príliš veľký tlak.